口感酥脆甘甜的紫美人萝卜
说到紫美人萝卜,正宗紫心沙窝萝卜,可是一道口感---的蔬菜水果。紫美人萝卜果皮和果肉都是紫红色,看起来非常惹眼。但由于外形和普通红萝卜很类似,很多人会把这两种萝卜混淆。要知道紫美人还有一个名称叫凤梨萝卜,就是因为它的口感非常酥脆甘甜。
=这个时节来碗加入香菇与火腿丝的暖心萝卜汤
一. 食材准备
主料:萝卜500克。
辅料:火腿50克,香菇(鲜)50克。
调料:盐3克,味精2克。
二. 制作步骤
1. 选大萝卜500克,洗净后刮去皮,切成长短、粗细均匀的细丝;
2. 萝卜丝用沸水焯透,捞出,用水洗净,再捞出控净水分;
3. 火腿、香菇分别切丝;
4. 小汤罐置火上,加入500克上好的鸡鸭汤,烧沸;
5. 放入经沸水焯过的萝卜丝和切好的熟火腿丝、香菇丝;
6. 调入适量精盐、味精,煨约10分钟;
7. 撇净浮沫盛在汤盆中即成。
现代行美食美容养生,如果能够在享受美食的同时也得到美容健身的目的,那自然是赏心乐事。不少食物被挖掘出来具有多种养生美容,在这些美容食物菜单中,沙窝萝卜是少不了的其中一种。
萝卜,本来就有“小人参”的美誉,我国中医把萝卜作为一种---的消滞食物作为一种疗养食品已经有几千年的历史了。当人们感觉吃多了油腻的东西,感觉胃部滞涨,口中泛腻的时候,紫心沙窝萝卜价格,吃一碟凉拌的沙窝萝卜,就会马上感觉到身体通畅、其和山楂有相同的地方,所以,想要---么?吃萝卜吧,能够帮助---食物,能够消除脂肪。在过去,人们每天吃萝卜,过量的话就会感觉到胃中有酸水涌出来,就是因为萝卜具有的功能。
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