西青区北园家庭农场-沙窝萝卜批发-沙窝萝卜

沙窝萝卜的各种好吃的食用方法

沙窝萝卜既是大众营养，沙窝萝卜批发，又可入筵席。它可生可熟、可荦可素、可作主料、可作配料。

1：做冷菜有：糖醋萝卜丝、果珍萝卜丝，酸甜可口。

2：做汤可放虾皮、可加羊肉丸子。特色的是鲫鱼萝卜丝汤、干贝萝卜丝汤。

3：还可用其雕刻成碟花，盘饰，作为冷热菜肴的点缀。

4：做丸子；青萝卜切碎后可以煎丸子、油炸丸子食用。

5：做咸菜；秋后，卫青萝卜大量上市时，把它切成条晒干腌制，亦可作为冬春咸菜。

---认为，萝卜宜生吃细嚼。青萝卜熟吃可做菜、做汤或做馅，沙窝萝卜怎么吃，均味美可口，青萝卜煮熟后其营养成份容易被破坏，只有生吃细嚼才能使萝卜中的有效成分释放出来，一般每日或隔日吃100至150克即可。

天津沙窝萝卜销售中心：我们都听过那句俗语“冬吃萝卜、夏吃姜”，可见在不同季节食用不同蔬菜都是有讲究的。在冬季我们很多人喜欢吃萝卜和大白菜，西青区特产沙窝萝卜，是因为其中含有非常丰富的营养物质。饭后吃萝卜可以帮助人的------，富含纤维素也容易让人有饱腹感，所以还具有的。大白菜中含有大量的---c以及膳食纤维，而且在储存中不容易流失。由此看来多吃白菜萝卜的确是有不少好处。